안녕하세요? 셀피아의원입니다.
지난 겨울엔 유난히 감기 환자가 많이 없었다고 하죠. 그 이유 중 하나가 코로나바이러스로 인해 매일 착용하고 있는 마스크 덕분이라고 합니다.
마스크가 감염과 가벼운 감기로부터 지켜주었지만 그렇다고 내 몸의 면역력이 상승했다는 뜻은 아닙니다.
‘마스크착용’과 ‘손씻기’는 감염 예방에 매우 중요한 부분을 차지하지만, 그에 못지않게 내 몸을 각종 바이러스로부터 지키는 면역력을 키우는 일 역시 매우 중요합니다.
이번 시간에는 우리 몸을 지켜주는 NK세포에 대해 알아보면서 줄기세포와 어떤 연관성이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
NK세포란?
건강한 일반인들도 하루에 약 5,000여 개의 암세포가 발생하고 체내의 면역 세포에 의해 소멸되는 과정이 매일 반복된다는 사실을 알고 계셨나요?
이렇게 엄청난 암세포가 발생해도 질병으로 나타나지 않는다면, 그것은 내 몸 속의 NK세포가 정상적으로 기능하여 암세포와 같은 비정상 세포를 없애기 때문입니다.
그렇다면 NK세포란 무엇일까요?
앞서 말씀드린 것처럼 NK세포는 혈액 속 백혈구의 일종으로, 암세포나 바이러스에 감염된 세포를 능동적으로 찾아 그들의 자멸사 또는 괴사를 유도하는 세포입니다.
우리 몸은 신비롭다 못해 경이롭다고 해도 과언이 아닌데요.
이렇게 우리 몸은 외부로부터 침입하는 비정상 세포를 가만두지 않고 적극적으로 공격하게 됩니다.
그런데 이런 전투력을 가져야 하는 착한 세포들의 힘이 약해진다면 우리 몸은 질병에 바로 노출될 수밖에 없는 것입니다.
NK세포의 숫자가 비정상 세포보다 많다고 해서 면역력이 높은 것은 아닙니다. 중요한 것은 숫자가 아니라 바로 ‘활성도’입니다.
쉽게 말해 활성도라는 것은 NK세포가 실제적으로 비정상 세포에 달라붙어 제거하는 활동 수준을 말합니다.
NK세포 활성도 검사는 1ml의 혈액으로 측정이 가능하며 전혈(Whole blood)을 이용하므로 체내의 실제 면역 상태를 반영할 수 있습니다.
따라서 지속적인 NK세포 활성도 검사를 통해 면역력을 예측할 수 있고 자신의 질병 예방 및 건강 관리의 지표로 활용하는 것이 필요합니다.
NK세포 활성도가 지속적으로 낮다면 자신의 면역기능이 현저히 낮다고 볼 수 있으므로 전문의와 상담을 통해 저하 원인을 찾고 수치를 정기적으로 확인할 필요가 있습니다.
NK세포와 줄기세포
이렇게 중요한 NK세포에 대해 알아보았는데요. 그럼 줄기세포와 NK세포는 어떤 연관이 있는 걸까요?
아래의 표는 줄기세포 정맥주사를 투여하기 전과 후의 수치(NK세포 활성도)를 비교한 것입니다.
보시는 바와 같이 줄기세포 주사 투여 전의 수치는 264.9였으나 투여 후의 수치를 보면 813.8로 3배 이상 증가한 것을 확인하실 수 있습니다.
따라서 줄기세포는 NK세포 활성도 상승에 영향을 준다고 할 수 있으며, 곧 면역력 증가에 중요한 역할을 한다고 볼 수 있습니다.
그럼 줄기세포란 무엇일까요?
줄기세포란?
줄기세포는 특정 조직 세포로 분화할 수 있는 미분화된 세포를 말하며 크게 배아줄기세포, 유도만능줄기세포, 성체줄기세포로 분류할 수 있습니다.
이 중 병원에서 치료에 활용하는 세포가 바로 성체줄기세포입니다.
이러한 성체줄기세포를 정맥주사로 투여하게 되면 이 줄기세포가 전신을 돌면서 자신의 신체에서 약한 부분을 스스로 찾아가 염증을 낮추며 손상된 조직을 재생하게 됩니다.
또한 줄기세포는 기존 혈관들은 강화시키고 새로운 혈관을 생성할 수 있기 때문에 원활한 산소 공급과 영양공급이 수월해져 전신 강화 효과를 기대할 수 있습니다.
면역력 증진을 위한 건강 관리
평소 자신이 건강하지 못하다고 생각하신 분들은 “내 몸 안에 NK세포 활성도가 떨어진 게 아닐까?”라는 의심이 생길 것입니다. 그럼 어떤 분들에게 NK세포 활성도 검사가 필요할까요?
- 각종 성인병이 있는 분
- 감염성 질환에 잘 걸리는 분
- 각종 암이 있는 분
- 흡연 및 과도한 음주를 하는 분
- 장기간 환경 호르몬에 노출된 분
- 만성피로에 시달리는 분
- 과도한 스트레스에 노출된 분
- 암 재발 및 전이가 염려되는 분
- 가족 구성원이 위 사항에 해당되는 분
이렇게 전신 강화 효과를 위해 줄기세포 주사를 맞더라도 평소 자신의 몸 관리가 중요합니다.
유산소 운동과 수면 및 휴식은 면역계를 강화하는 데 효과가 있으며 흡연, 스트레스, 인스턴트 음식 등은 면역력에 악영향을 주므로 수분 섭취와 건강한 식습관을 유지하도록 힘쓰는 것이 중요합니다.
이번 시간은 NK세포와 줄기세포, 면역력에 관한 이야기를 풀어보았습니다.
여러분의 건강관리, 나중이 아니라 바로 지금입니다.
지금, 그리고 앞으로도, 셀피아는 여러분의 건강을 위해 동행하겠습니다.
감사합니다.
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