안녕하세요. 셀피아의원 입니다.
이제는 마스크라는 방어막이 사라지며 감기에 걸리신 분들이 많아지는 것 같습니다. 오랜 기간 마스크를 끼며 생활했기에 면역력 역시 약해진 상태인 경우가 많습니다. 갑자기 감기에 걸리면 '면역력이 떨어졌나?' 라는 생각을 하게 됩니다.
면역 체계는 외적 위협과 내적 장애에 대한 신체 반응을 조절하는 메커니즘을 말합니다. 면역 체계가 무너지면 각종 질병이 발생해 우리 몸이 무너질 수 있는데요.
건강관리를 위해서는 면역력 강화를 하여 면역 시스템을 튼튼하게 만들어야 합니다.
면역력이란?
면역력은 외부의 세균이나, 오염 등으로 부터 신체를 보호해 건강을 지키는 방어 기능입니다.
면역력이 떨어지면 잠을 아무리 많이 자도 피로가 풀리지 않고, 눈이나 피부 염증, 입안이 자주 헐고 입 주변 물집, 잦은 설사와 복통, 방광염과 질염, 두통, 감기, 미열, 대상포진 등이 발생합니다.
이와 같은 증상들은 면역력이 떨어졌을 때 나타나는 대표적인 증상들입니다.
앞서 말씀드린 것처럼,‘면역’은 인체의 방어 시스템입니다. 하지만 제 기능을 못하게 되면 바이러스 및 세균 등 병원체가 침입했을 때 능동적인 대처가 어려워 각종 질병에 노출되기 쉽습니다.
따라서 면역력은 평소 관리가 중요합니다. 면역력 강화를 위해 생활습관부터 들여다볼 필요가 있습니다. 면역력 강화를 위한 건강한 습관을 알아보겠습니다.
면역력 강화를 위한 생활습관
🔵물 마셔 호흡기 촉촉하면 점막의 바이러스 차단 높여
물을 자주 마시면 입이나 호흡기로 바이러스와 세균 등 병원균이 들어오는 것을 막을 수 있습니다. 호흡기 점막이 촉촉하면 섬모 운동이 활발해지기 때문입니다. 점막 섬모운동은 호흡기의 일차 방어 기전으로, 점막에 붙어 있는 각종 유해 물질과 이물질을 제거하는 역할을 합니다.
하루에 물 1.5~2L 정도면 충분한데요. 찬물을 마시면 자율신경계가 과도한 자극을 받고 정상 체온을 유지하는데 불필요한 에너지를 쓰게 되므로 미지근한 물을 마시는 것이 좋습니다.
🔵자는 동안 몸이 면역계 정비, 하루 7시간 이상 숙면을
7시간 이상 자는 것도 면역력 증진에 효과적입니다. 자는 동안 우리 몸이 면역체계를 정비하기 때문인데요.
잠을 충분히 자면 바이러스 감염 세포를 제거하는 백혈구 T세포의 공격력이 높아지고, 면역반응을 조절하는 단백질인 사이토카인의 분비량도 늘어납니다. 반대로 숙면하지 못하면 몸이 약해집니다.
🔵햇볕 쫴 비타민D 합성하고, 림프절 마사지하기
면역력을 높이는 비타민D는 햇볕을 받아야 합성됩니다. 면역력 강화를 위해 하루에 적어도 20분 정도는 햇볕을 쬐는 게 좋습니다.
림프절을 마사지해 주는 것도 도움이 됩니다. 림프계는 면역체계를 전담하는 곳으로 병원균과 싸우는 림프구를 생성하고, 균이 침입하면 림프구를 분비해 몸을 보호합니다.
림프절이 막히면 림프액 순환이 저해되기 때문에 귀밑, 목 뒤, 겨드랑이에 있는 림프절을 매일 10분 정도 가볍게 눌러주는 것도 면역력 강화에 도움이 됩니다.
하지만 바쁜 일상으로 인해 이를 실천하기 어렵다면, 재생의학 줄기세포를 이용한 면역 주사로 건강을 지켜볼 수 있습니다.
줄기세포는 인체 내에 존재하고 있는 세포로, 조직 손상 시 원래 기능으로 회복하게 만드는 재생력을 지닌 근본 세포입니다.
셀피아의원에서는 면역력 강화에 보다 적극적인 방법으로 줄기세포 시술을 통해 신체 내 존재하는 면역세포의 기능 활성화에 도움을 드리고 있습니다. 셀피아에서는 시술에 앞서 면역세포 검사를 통해 보다 체계적인 면역력 관리를 진행하고 있습니다.
면역력을 파악하는 NK세포 활성화 검사는 소량의 혈액을 채취하여 혈액 내에 존재하는 NK세포를 인위적으로 활성화시킨 후 분비되는 인터페론 감마의 양을 효소 면역 분석법의 원리를 이용하여 측정하는 검사입니다.
셀피아의원에서는 NK세포 활성도 검사를 통해 면역 상태를 체크한 후에 그에 맞는 맞춤형 면역력 관리를 위한 줄기세포 시술을 진행하고 있습니다.
셀피아의 줄기세포 시술은 정맥주사로 줄기세포를 주입하여 면역력 강화에 도움을 드리고 있습니다. 정맥을 통해 자가 줄기세포 투여하게 되면 차세대 면역치료 방법으로 주목받고 있는 NK세포의 활성도를 높이는 데 도움을 줍니다.
NK세포는 백혈구에 존재하며 바이러스, 암세포 등으로부터 인체를 지키기 위한 면역 반응을 일으켜 빠르고 강력하게 병원체를 사멸시키는데요.
림프구에 존재하는 T세포 역시 특정 바이러스를 인식해 공격하여, NK세포와의 상호작용을 통해 보다 안정적으로 면역력을 극대화하여 면역력 강화 효과를 기대해 볼 수 있는 시술입니다.
셀피아의원의 줄기세포 시술은 환자의 몸에서 직접 추출하고, 분리, 농축한 성체줄기세포만 사용을 하기 때문에 염증과 면역거부 반응과 같은 부작용이 거의 없는 편입니다.
줄기세포와 성장인자, 혈소판, 백혈구, SDF-1α 등의 세포들을 함께 주입하게 되면 NK세포가 감소 수치에서 정상 수치로, 개인에 따라 3배~22배 이상 상승하는 케이스를 확인할 수 있습니다.
줄기세포는 손상된 조직으로 이동해 건강한 혈액을 만들고 산소를 공급하는데, 이 과정에서 간 및 폐 등 내장 기능이 개선되며 신체 전반적인 컨디션 향상으로 면역력 강화, 항노화 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 2020년 미국 국립생물공학정보센터(NCBI) 논문에 따르면 중간엽 줄기세포는 혈관 신생, 치유, 세포사멸을 막아주며, 면역 조절 잠재력 등을 나타낸다고 밝힌 바 있습니다.
면역력 강화를 위한 셀피아의 주사 줄기세포 시술은 FDA, KFDA, CE 등 국내외에서 안정성과 유효성을 획득. ISO13458, ISO9001 인증받은 시술 방법과 임상 경험을 바탕으로 진행됩니다. 국내외에서 효과를 인정받은 시술 방법을 적용하여 높은 퀄리티의 줄기세포를 우수한 양으로 추출하여 시술에 사용하기 때문에 보다 만족스러운 결과를 기대해 보실 수 있습니다.
우리 몸을 건강하게 유지하기 위해서는 면역력 강화가 꼭 필요합니다. 면역력을 높이는 생활 속 실천 습관과 함께 셀피아의 줄기세포 시술로 보다 적극적인 건강관리를 시작해 보시기 바랍니다.
▼ 면역력 강화 줄기세포 주사, 기사 전문 확인하기▼
'면역력' 카테고리의 다른 글
NK세포수치 줄기세포 시술로 높여보세요 (1) | 2023.06.16 |
---|---|
면역력주사 여름 면역력 줄기세포 시술로 관리해요 (6) | 2023.06.13 |
수면위상지연증후군 줄기세포 시술로 수면 패턴을 바로잡아야 (1) | 2023.05.15 |
남성 활력 줄기세포 시술을 추천하는 이유 (0) | 2023.05.05 |
줄기세포 주사가격 보다는 면역력 강화 효과를 고려해야 (1) | 2023.04.27 |
댓글