머리카락은 사람의 두피에서 자라는 털을 말하는데 평균적으로 9만~12만 올 정도가 존재합니다. 굵기는 평균 100㎛(=0.1mm) 정도이지만 개인차가 있어 17㎛부터 180㎛까지 다양하게 나타날 수 있습니다. 하루에 약 0.3~.0.4mm씩 자라 한 달 간 약 1~1.5cm가량 자란다고 합니다.
두피에서 머리카락이 빠지는 현상을 탈모라고 하는데 원인이 명확하게 밝혀진 것은 없지만 유전적 요인과 환경적인 영향을 받는 것으로 보고 있습니다. 두피에서 털이 빠지는 현상은 주로 중년 남성의 이미지가 있지만 최근에는 연령, 남녀를 불문하고 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.
모든 신체의 이상에 대응하는 가장 좋은 방법은 예방이고, 그 다음이 빠른 대응인데 탈모도 마찬가지입니다. 머리카락이 얇아지기 시작하는 탈모 초기에 머리카락 굵어지는 법을 적용하여 악화를 늦추면서 본래대로 돌아올 수 있도록 해야 합니다.
머리카락 굵어지는 법 – 관심이 시작
탈모의 시작은 대개 머리카락이 얇아지는 것부터 시작됩니다. 원인은 주로 영양 결핍, 스트레스, 약물, 특정 질환 등이지만 유전 등 이유를 알기 힘든 것들이 될 수 있습니다. 다이어트나 영양 결핍, 피로 등 호로몬 변화를 야기할 수 있는 이유들은 생활 습관을 개선하는 것으로 어느 정도 예방할 수 있으므로 머리카락 굵어지는 법의 시작은 자신의 몸에 대한 관심이라고 할 수 있습니다. 신체의 균형이 깨지지 않도록 일상 생활 속의 변화부터 시작하는 것이 좋습니다.
▶ 저녁에 머리 감기
밖에서 쌓인 오염 물질을 제거하고 수면을 하는 것이 두피 건강에는 보다 유리합니다. 머리를 감을 때에는 샴푸를 이용해 두피의 노폐물을 충분히 제거할 수 있도록, 두피에 강한 자극이 되지 않도록 2~3분 정도 세심하게 마사지하듯 진행하고 완전히 건조시키는 것이 좋습니다.
▶ 과식, 야식 하지 않기
영양소를 충분히 섭취하는 것은 좋지만 기름진 음식은 자제하는 것이 좋습니다. 수면 전에 먹는 음식물은 신체의 열을 머리 쪽으로 유도할 수 있는데 머리에서 발생하는 열은 탈모를 촉진하는 원인이 될 수 있으므로 야식은 자제해야 합니다.
▶ 두피 자극 줄이기
앞서 샴푸 시 두피에 자극이 되지 않도록 해야 한다고 하였는데, 이외에도 염색, 파마 등을 자제하는 것이 두피 건강에 유리합니다. 머리카락을 묶을 때에도 꽉 묶지 않는 것이 효과적입니다. 헤어제품도 트러블을 일으키는 제품은 사용을 멈추고 본인에게 맞는 제품을 사용해야 합니다.
| 성장기 | 퇴행기 | 휴지기 |
| 모발이 굵어지는 시기 | 성장을 멈추고 형태가 유지되는 시기 | 약해지면서 탈락하는 시기 |
두피에 있는 털은 일정한 성장주기를 갖고 있습니다. 성장기 – 퇴행기 – 휴지기를 반복하는데, 보통 전체의 10%~15%정도씩 돌아가면서 휴지기를 갖고 있습니다. 즉 약해진 머리카락이 매일 일정 정도씩 빠지는 것은 자연적인 현상입니다. 성장기로 빠르게 진입을 하지 못해 휴지기에 들어선 부위가 많아지는 경우 모발이 약해지면서 얇아지고 쉽게 끊어지면서 탈모가 시작될 수 있습니다.
탈모는 한 번 시작되면 저절로 개선되기 어려워 초기부터 빠르게 대응하는 것이 좋습니다. 모발이 얇아지기 시작했다면 본인의 두피 및 모발 상태를 확인하는 것이 좋습니다. 주변에서 좋다는 방식이 꼭 본인에게 효과를 준다고 볼 수 없기 때문에 무조건적인 적용은 뽑기와 같다고 볼 수 있습니다. 불확실성을 줄이기 위해서는 검사를 받아보는 것이 효과적입니다. 본원에서는 개인의 모발 및 두피 상태, 진행 정도를 확인하고 가장 적합한 방식으로 맞춤 진행하고 있습니다.
셀피아에서 줄기세로포, 머리카락 굵어지는 법
셀피아에서는 해당 문제를 겪고 있는 분들에게 줄기세포의 자가 재생 능력을 이용해 본래 풍성한 모발로 돌아갈 수 있도록 돕고 있습니다. 미분화 상태에서 손상된 부위를 만나면 분화하여 조직의 재생을 돕는 줄기세포의 성질을 이용하는 것인데, 두피의 피하층에 직접 주입하게 되면 모낭세포 증식, 신생 혈관 생성을 통해 모근 강화를 도모할 수 있습니다. 이는 두피와 모발을 건강하게 바꿔주는 방식이기 때문에 관리를 꾸준하게 한다면 더 오랜 기간 효과를 누릴 수 있게 됩니다.
FDA, KFDA, CE 등에서 안정성을 인정받은 방식으로 가장 적합한 방식으로 맞춤 진행을 하기 때문에 1~3회의 줄기세포 시술로 변화하는 모습을 확인하실 수 있습니다. 이는 수술이 아닌 시술로 부작용이 적고, 자신의 세포를 추출해 사용하기 때문에 면역거부 반응도 적습니다. 수술과 다르게 넓은 부위에도 적용할 수 있으므로 모발이 얇아지기 시작한다면 셀피아에서 먼저 확인해 보시기 바랍니다.
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